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Disciplinar para vivir en sociedad.

El que ama disciplina.

Disciplinar para vivir en sociedad.

Disciplinar para vivir en sociedad. Palabra tan despreciada por muchos e ignorada por otros. El resultado es una vida dependiente y mediocre. El mal que tanto esta afectando la vida de la gente a nivel mundial, los tan perjudiciales: estrés y ansiedad. Y la disciplina es nuestro gran aliado para mantenerlos alejados en la medida de lo posible.

Mientras mas comodidades y facilidades tenemos a nuestro alcance, menos tiempo tenemos para nosotros y los nuestros. Es contradictorio decir que no tenemos tiempo para nuestro cuidado personal, nuestro fundamental descanso y mas aun para nuestra familia. Siendo que en la actualidad tenemos la vida bastante resuelta. Así mismo nos vamos descuidando y no solo físicamente, sino nuestro ser interior, lo realmente importante de la vida, uno mismo.

Esto ocurre por la sobre carga que nos auto-imponemos por intentar cumplir y rendir a las demandas de la vida. Como si el mundo se fuese a detener si no se cumplen tales cosas, y no me malinterprete, no hablo de irresponsabilidad.

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La sociedad sigue su vida.

Si hoy usted dejase este mundo, la vida continuaría exactamente igual, a excepción de unos pocos, su familia. Personas que normalmente están en una escala inferior en el orden de prioridades por debajo de los compromisos laborales. Se cree que todo lo que hacemos es para brindarle a nuestra familia lo mejor, sin darnos cuenta, los terminamos excluyendo del primer lugar. Disciplinar para vivir en sociedad nos ayuda a buscar el equilibrio.

Las personas solemos llevar las cargas de otras personas, cargas extras a nuestra mente, a nuestro espíritu. El estrés nos envolvió sin darnos cuenta. Algunas veces queremos solucionar todo, lo hacemos con entusiasmo, la intención es buena, ya que ayudar genera recompensas intangibles sumamente enriquecedoras. La gran mayoría de los casos nos terminan superando y cuando nos damos cuenta, el estrés se a apoderado de nosotros.

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Los beneficios de ser disciplinado.

Los seres humanos hoy somos mas longevos, vivir en sociedad nos mantiene sanos psicologicamente. La misma sociedad que nos bendice también nos puede hacer mucho daño si no sabemos manejarla. Esto se debe a que una persona no puede vivir aislada física como psicologicamente por mucho tiempo y el no poner limites también es extremadamente perjudicial.

El aislamiento lleva directamente a cualquier persona a una depresión. Nuestro cerebro es social, las personas con un escaso vinculo de afectos tienden a fallecer aproximadamente unos 10 años antes que otra persona que si tiene vínculos sociales. Por esto es que es fundamental, disciplinarnos para vivir en sociedad.

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Nunca estamos realmente solos.

Lo bueno de esto es que gracias a Dios la gran mayoría de las personas tiene a alguien en quien confiar, una persona con la cual reírse, desahogarse, abrir su corazón. Normalmente las personas siempre sabemos que alguien nos ama y nos acepta como somos, con nuestras miserias, errores y faltas y esto es vital para nuestra existencia.

El inconveniente aparece cuando los problemas y dificultades temporales o permanentes de los demás pasan a ser nuestros. Convirtiendo esto en una sobrecarga, algunas veces imposible de llevar. Que tengamos lazos familiares o afectivos con alguien no nos obliga a llevar su carga como propia y todo lo escrito aquí es viceversa.

La compasión como el amor nos hace comprender el dolor ajeno. El acompañamiento e intento de solucionar lo que a nuestro ser querido le afecta genera un gran bienestar. Si no genera esto en ambos, entonces, ya no es rentable para nadie.

Si no se disciplina, el estrés puede matar.

-Un solo dato, el laboral ¿No le parece suficiente? Alertan del repunte de muertes derivadas del estrés laboral

 -El estrés y la ansiedad derivados de los ritmos y tiempos de trabajo cada vez se encuentra detrás de más fallecidos en accidentes generados por ictus, infartos y enfermedades cardiovasculares generadas por estas “patologías” evitables, en lo que va del 2019.

Ser resolutivos, es ejercitar el cerebro.

La mejor forma de ayudar al otro es justamente NO llevando su carga, sino ayudando a éste a buscar soluciones, sin importar la relación familiar que les una. Todas las personas sanas psicologicamente tenemos la capacidad de ser resolutivos, seamos propulsores de la independencia emocional cuando ya sea el momento de hacerlo.

Es admirable que como seres humanos tengamos empatia y altruismo, pero sin atravesar esa delgada la linea que es nuestra propia salud mental, para poder seguir ayudando. Una persona cargada con grandes problemas, deposita consciente o inconscientemente en usted ese peso. Cuando usted acepta esto, de manera automática ya no es una persona con problemas, ahora son dos.

Disciplinar para vivir en sociedad.

Debemos aprender a soltar cuando, humanamente ya no podemos hacer nada, cuando nuestros recursos se agotaron. La misma conciencia nos indica cuando ya no mas, ya hemos hecho todo lo que estaba a nuestro alcance. Solo nos queda abrazar y acompañar y en el ultimo de los casos, marchar si es necesario.

Si realmente quiere ayudar a quien ama, oriente a que esta persona aprenda a solucionar sus propios problemas. Que contara con su apoyo en el proceso pero que no hará usted lo que a éste, le toca. Para poder amar sanamente a los demás primero debemos aprender a amarnos a nosotros mismos, saber decir que NO. La satisfacción de saber que se intentó y que a su vez, usted se priorizó, es impagable.

El equilibrio emocional y espiritual es fundamental para tener una vida plena. Siempre alguien en algún momento de su vida se sentirá decepcionado por usted.y gracias a Dios por ello. Esto nos recuerda que somos limitados, que somos humanos. Nadie, en esta vida ha logrado satisfacer a todas las personas que pasaron por su vida, ni siquiera Jesucristo.

Ser disciplinados, nos ayuda a ser luz.

Empiece a ver la vida desde otra perspectiva, busque la paz y sígala, como nos enseña la Biblia. cuando usted esta en paz, podrá ser luz en la vida de alguien que hoy se encuentra en la oscuridad.

El amor nunca dejara de ser pero el que ama, disciplina.

Disciplinar para vivir en sociedad.

DIOS LE BENDIGA.

Porque Dios corrige y disciplina a todo aquel que ama y que considera su hijo. Si ahora ustedes están sufriendo, es porque Dios los ama y los corrige, como si fueran sus hijos. Porque no hay un padre que no corrija a su hijo” Hebreos 12:6-7

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